Were we happier before Internet?

Lately I have the feeling that I used to be happier before Internet (you know, before it became massive and an essential part of our lives). Have you ever had that feeling too?

I know it may sounds quite dramatic, so let me explain my point here.
I don’t really have much free time. On a good day, it reduces to a couple of hours in the evenings (sometimes, not even that), and I take that time off because usually I’m so exhausted that my brain can’t keep working at a normal speed. How do I spend those hours? I completely waste them.
A few years ago, I would have spent them reading a book (a real one, with its pages and hardcover), watching a movie or a good series, drawing, painting… Things that actually helped me disconnect, that really made me a bit happier and that actually were worth doing.
How do I really spend those hours now? Most of the times, laying in the sofa with my iPad and procrastinating on Asos, Zara, or jumping from one blog to another without even reading the content because I’m too tired for that. Does it make me happy? Nope. Do I think is a well spent time? Nope. Does it help me disconnect? Nope. What do I do it? I don’t even know.

The point is that, for some reason, I’ve been particularly conscious about this subject lately. Internet is a wonderful tool, either for working or leisure, but it just can’t replace everything else.
I don’t believe on those “detox programs” that people is doing on all sorts of blogs, I don’t think that eliminating Internet from your life, even for a day, is really a solution (and it’s not realistic at all). I guess balance is key.

I don’t make new year resolutions, as I never stick to them, but I’ve been thinking about doing some lifestyle changes this year, and this is going to be one of the things I focus on.
Am I stopping reading blogs or watching videos? Not at all, as long as I’m enjoying it. But I’m gonna try to be more conscious about how do I spend my spare time, and try to invest it, all the time, on things that truly make me happy.

 

 

 

Últimamente tengo la sensación de que era más feliz antes de Internet (antes de que se convirtiera en una parte esencial de nuestras vidas). ¿Os ha pasado alguna vez?

Sé que puede sonar algo dramático, así que dejad que me explique.
No tengo mucho tiempo libre. En un buen día se reduce a un par de horas al final de la tarde (a veces ni siquiera eso), y me las tomo libres porque ya estoy tan cansada que mi cerebro ya no da más de sí. ¿Cómo empleo esas horas? Las desperdicio completamente.
Hace unos años las hubiera aprovechado para leer un libro (de los de verdad, con sus páginas y portada), ver una buena película o serie, dibujar, pintar… Cosas que me ayudaban a desconectar, que me hacían feliz y que no me daban la sensación de estar perdiendo el tiempo.
¿Cómo empleo esas horas ahora? Normalmente tirada el sofá, perdiendo el tiempo en la web de Asos, Zara o similar, o saltando de un blog a otro por inercia, sin siquiera leer el contenido porque estoy demasiado cansada. ¿Me hace feliz? No. ¿Me parece un tiempo bien empleado? No. ¿Me ayuda a desconectar? No. ¿Por qué lo hago entonces? Ni siquiera lo sé.

La cuestión es que, por alguna razón, últimamente he estado siendo especialmente consciente de este problema. Internet es una herramienta maravillosa, tanto para trabajo como para ocio, pero no puede ser el sustituto de todo lo demás.
No creo en esos programas de “desintoxicación” que se llevan ahora tanto en blogs. No creo que eliminar Internet de tu vida, aunque sea solo por un día, sea la solución (y no es realista en absoluto). La clave debe estar en el equilibrio.

No hago propósitos de año nuevo porque nunca los cumplo, pero sí que estoy pensando hacer serios cambios en algunos de mis hábitos este año, y uno de los más importantes va a ser este.
¿Voy a dejar de leer blogs y ver videos? En absoluto, mientras disfrute de ello. Pero voy a dejar de gastar tiempo en Internet por inercia. Voy a intentar ser mucho más consciente de lo que hago con mi tiempo libre y emplearlo, siempre, en cosas que me hagan más feliz.

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2 comments so far.

2 responses to “Were we happier before Internet?”

  1. virginia says:

    Nada como una buena merienda con amigos, un trivial y reirte de cualquier estupidez.

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